12月1日はノル松のノルディックウォーキング仲間と、仙台市泉区の西友から七北田公園を経て、シェルコムせんだいまでの往復約9.3kmの道のりをNWし、9月のライセンス取得以来初めて、ウォーミングアップやクールダウンのリードをさせていただきました。百戦錬…