イベントに参加しました

12月1日はノル松のノルディックウォーキング仲間と、仙台市泉区の西友から七北田公園を経て、シェルコムせんだいまでの往復約9.3kmの道のりをNWし、9月のライセンス取得以来初めて、ウォーミングアップやクールダウンのリードをさせていただきました。百戦錬磨の先輩イントラの皆さんには少々くどかったかも知れませんが、今後初心者に対することを想定して、自分なりに整理しながらやってみました。

12月2日は、栗原市のわかやなぎスポーツクラブが主催する「初冬の伊豆沼　朝焼けノルディックウォ

ーキング」にノル松リーダーや他のインストラクターと共に、ボランティアインストラクターとして参加しました。前日の七北田公園では身内ばかりでしたが、こちらの伊豆沼では全くの初心者も含めた一般の参加者に対して、ポールの長さの調節、歩き方のレクチャー、クールダウンのストレッチなどをイベントの流れの中で行いました。イベントの参加者という言う立場とは違う視点でイベントを実感しました。

今回は、朝焼けの中、伊豆沼のほとりで飛び立つマガンの群れを見るという企画が含まれていて、その分早朝からのイベントになりました。ハプニングもありましたが、綺麗な朝焼けや飛び立つガンの群れなどを見ることができて、印象的なイベントになりました。