はさま川 春風ノルディックウォーキング

わかやなぎスポーツクラブ主催の「はさま川　春風ノルディックウォーキング」にノル松リーダーや他のインストラクターと一緒にボランティアインストラクターとして参加しまた。

昨年12月、JNFAのAL取得直後に「初冬の伊豆沼　朝焼けノルディックウォーキング」にやはりボランティアインストラクターとして参加しました。今回はBI取得直後にふたたびこのような機会を与えていただき、ノル松リーダーやわかやなぎスポーツクラブの関係者の皆さんに感謝いたします。

ウォーミングアップ後、基本的な歩き方を参加者全員でおさらいしたあと、2.5kmコースと5.5kmコースに分かれてスタートしました。5.5kmコースは以下の通りですが、私のGPSの測定結果では実際には約7kmのコースでした。

わかやなぎスポーツクラブのペナント

 

若柳中学校付近の桜

迫川右岸の土手の桜

川南河川公園

迫川左岸の桜

「わかやなぎ農産物直売所くりでん」で一休み。参加者に地元のもち料理「ふすべ餅」がふるまわれた。ふすべ餅は焼いたどじょうを粉にして、ごぼうや大根おろしなどをいれて、酒やみりんで味付けし、餅をいれたものだそうです。おいしかった。

地元の名物で舌鼓を打ったあとは、ゴール目指してラストスパート！

ゴール後には熱いレモンティーで一息ついた後、クールダウン。私の音頭で「キートス!!」を行って解散となった。

解散後、わかやなぎスポーツクラブ事務局のご好意で、伊豆沼の畔の「レストランくんぺる」で昼食をごちそうになった。私がいただいたのは自家製ハムとソーセージのグリルでした。ハムもソーセージもどれもおいしかったです。